陸上記録会に向けての朝練 投稿者:anno 2023年9月21日2023年9月21日 コメントをどうぞ (陸上記録会に向けての朝練) 少し前に運動会の朝練を紹介しましたが、本日は陸上記録会に向けて朝練を行っていたようです。ラダートレーニングと言えばよいのでしょうか、脚の動きを俊敏にしたり運動神経を鍛えたりするトレーニングのようです。